صحة وطب
-
أطعمة مصنّعة تساعد على إنقاص الوزن
في حين يربط كثيرون الأطعمة المصنعة بالسعرات الحرارية الزائدة والدهون غير الصحية والسكريات المضافة، إلا أنه ليست كل هذه الأطعمة…
أكمل القراءة » -
سر الشباب الدائم بين يديك.. تعرف إليه
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة Biomolecules عن فوائد مذهلة للتأمل التجاوزي، أبرزها تقليل التوتر وإبطاء علامات الشيخوخة. وقاد…
أكمل القراءة » -
مفتاح جديد للسيطرة على ضغط الدم المرتفع
تعتبر مشكلة ارتفاع ضغط الدم من القضايا الصحية العالمية التي تؤثر على ملايين الأشخاص، ما يعرضهم لمخاطر عديدة تتعلق بالقلب…
أكمل القراءة » -
عصير الكرز يقلل من التهابات القولون التقرحي بنسبة 40%
أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن تناول عصير فاكهة محددة مرتين يوميا قد يساعد على تخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي بشكل…
أكمل القراءة » -
باحثون يكتشفون مركبا طبيعيا يتحدى أقوى الأمراض العصبية
كشفت دراسة حديثة عن مركب طبيعي مختبئ بين ثمار الفواكه وأوراق الخضروات قد يحمل مفاتيح علاجية لأمراض مثل التصلب الجانبي…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف نتائج غير متوقعة عن أدوية اضطراب فرط النشاط
أفاد باحثون في مجلة لانسيت للطب النفسي بأن أدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لها تأثير ضئيل عموماً على ضغط…
أكمل القراءة » -
تعرف إليه.. دواء طبيعي لخفض ضغط الدم
أشارت أبحاث جديدة إلى أن زيادة نسبة البوتاسيوم الغذائي إلى الصوديوم قد تكون أكثر فعالية في خفض ضغط الدم، من…
أكمل القراءة » -
طبيبة توضح تأثير وضعية النوم على الصحة
تشير الدكتورة ناتاليا زولوتاريوفا أخصائية أمراض القلب، إلى أن النوم ليس مجرد راحة، بل هو علم كامل. ووضعية نوم الشخص…
أكمل القراءة » -
لكِ سيدتي.. تغيير نظامك الغذائي يقلل أعراض التهاب بطانة الرحم
على الرغم من إمكانية علاج ألم بطانة الرحم بالأدوية أو الجراحة، إلا أن هذه الخيارات ليست مناسبة للجميع، ويعاني عدد…
أكمل القراءة » -
مخاطر العدسات اللاصقة وكيفية استخدامها بأمان
أوضحت الدكتورة تاتيانا بافلوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، أن العدسات اللاصقة – شأنها شأن أي منتج طبي – قد تشكل…
أكمل القراءة »