صحة وطب
-
احذر.. عادة شائعة تهدد قلب الشباب الأصحاء
حذّرت دراسة علمية حديثة من أن قلة النوم لثلاث ليالٍ فقط قد تؤدي إلى تغيّرات ضارة في الجسم ترتبط بزيادة…
أكمل القراءة » -
دراسة: منتجات الألبان تساعد على ضبط مستويات السكر في الدم
كشفت دراسة أجراها علماء من الهند وبريطانيا فوائد تناول منتجات الألبان على الصحة، وضبط مستويات السكر في الدم. وتبعا لمجلة…
أكمل القراءة » -
للأمهات.. جهاز يقيس كمية حليب الرضاعة الطبيعية
طوّر فريق متعدد التخصصات من المهندسين والأطباء في جامعة نورث وسترن جهازاً جديداً قابلًا للارتداء، يوفر مراقبة سريرية مستمرة لاستهلاك…
أكمل القراءة » -
عليك الانباه.. فرط حركة الأطفال قد تدل على مشاكل في العيون
تشير دراسات حديثة إلى ارتفاع ملحوظ في حالات تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بين الأطفال، لكن خبيراً في…
أكمل القراءة » -
دراسة: “القلب المكسور” يضاعف خطر الوفاة لدى الرجال مقارنة بالنساء
أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة جمعية القلب الأميركية، أن الرجال أكثر عرضة للوفاة بمعدل يزيد على الضعف مقارنة بالنساء…
أكمل القراءة » -
نصائح لطريقة تقليل السكر في طعامك
يتناول الكثير منا حوالي 3 أضعاف الكمية اليومية الموصى بها من هذا المكوّن، الذي كشفت مراجعات بحثية أن كبار السن…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول الزبيب الأسود
يُعد الزبيب الأسود المنقوع منجماً غذائياً متكاملاً، يجمع بين الطعم اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة. ويتميز هذا النوع من الفواكه المجففة…
أكمل القراءة » -
5 عوامل تسرّع شيخوخة الدماغ
كشف فريق من العلماء بالصين عن خمسة عوامل صحية خفية قد تساهم في تسريع شيخوخة الدماغ، والتي تشمل أمراضاً تُعرف…
أكمل القراءة » -
هل يساعد الطقس المشمس على إنتاج فيتامين D بالكمية المطلوبة؟
يشير قسطنطين ميركل من قسم الكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية في جامعة بيروغوف إلى أن نقص فيتامين D قد يظل مشكلة…
أكمل القراءة » -
انتبه منها.. سلوكيات يومية حديثة تزيد خطر آلام الرقبة
حذرت دراسة صينية حديثة من قضاء ساعات يومياً ملتصقاً بالهاتف، أو جالساً على مكتب، لأن ذلك يعرّض لآلام شديدة في…
أكمل القراءة »