النساء

للنساء فقط… 5 أطعمة ستجدد نشاطك يومياً

تحقيق التوازن بين العمل والأسرة والأنشطة الشخصية قد يجعل المرأة تفقد نشاطها وتشعر بالإرهاق بحلول نهاية اليوم.   ولعل إحدى الطرق للحفاظ…

أكمل القراءة »

بمشاركة 150 امرأة .. العمل تفتتح دورات لتدريب النساء بالأنبار وتوضح شروطها

أعلنت مديرية العمل والشؤون الاجتماعية في محافظة الأنبار، اليوم الجمعة، عن فتح مركز للتدريب المهني لدعم شريحة النساء في المحافظة.…

أكمل القراءة »

دراسة: الأسماك تقلل أعراض الاكتئاب لدى النساء

أظهرت دراسة جديدة أن الالتزام الوثيق بنظام غذائي متوسطي غني بالأسماك، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب لدى النساء الأكبر سناً.  …

أكمل القراءة »

دراسة: النساء أقل حظا من الرجال في التعرض للنوبات القلبية

تتلقّى النساء في حال تعرّضن لنوبات قلبية في أماكن عامة، إنعاشا لقلوبهنّ من أحد الموجودين بصورة أقل من الرجال، مما…

أكمل القراءة »

الإفراط في تناول الأغذية المتبلة يعرضك للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي

أغلبية النساء والرجال يحبون تناول الأطعمة المتبلة طوال الوقت، بكافة الوجبات الثلاثة، في حين أن البعض يتزايد عنده الرغبة أكثر من الأفراد…

أكمل القراءة »

كيف يؤثر الصيام المتقطع على هرمونات الإنجاب عند النساء؟

زيادة الوزن تفسد شخصيتك وتجعلك ضحية للعديد من الأمراض، خاصة أن المرأة تبذل أقصى جهد للسيطرة على وزنها، لتقليل السمنة.…

أكمل القراءة »