الحلويات

خبيرة تنصح بتجنب الإفراط في تناول الأطعمة المحببة

قدمت مدربة عادات صحية نصائح مفيدة حول كيفية منع الإفراط في تناول طعام محبب مثل: الشوكولا والحلويات الأخرى. وفي فيديو…

أكمل القراءة »

بدل الحلويات.. فواكه مهمة لصحة طفلك

الحلويات من أكثر الأشياء التى يحبها الأطفال ولكن الإكثار فى تناولها قد يعرضهم لمشاكل صحية عديدة أبرزها مرضا السمنة والسكر.…

أكمل القراءة »

تحذير.. من تناول الحلويات بكثرة عند الإفطار

يكثر الصائمون من أكل الحلويات الرمضانية عند الإفطار. وحذّر الأطباء من الإكثار منها أو تجاوز الحد الموصى به طبياً في…

أكمل القراءة »