الأسماك
-
صحة وطب
دراسة: الأسماك تقلل أعراض الاكتئاب لدى النساء
أظهرت دراسة جديدة أن الالتزام الوثيق بنظام غذائي متوسطي غني بالأسماك، يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب لدى النساء الأكبر سناً. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تقيك من نقص فيتامين د في الشتاء…تعرف عليها
يلعب فيتامين “د”، دوراً مهما في العديد من وظائف الجسم، والمساعدة في امتصاص الكالسيوم، والذي يعد أمراً ضرورياً لتطور ونمو…
أكمل القراءة » -
الواجهة الرئيسية
الموارد: حملة إزالة بحيرات الأسماك المتجاوزة أسهمت بارتفاع منسوب مياه دجلة
أعلنت وزارة الموارد المائية، اليوم السبت، عن تجفيف ما يقارب 975 بحيرة أسماك في قضاء المدائن، منذ بداية الحملة. وقال…
أكمل القراءة » -
محلي
كركوك تنفي انتشار الأمراض في أحواض الأسماك
نفت محافظة كركوك، اليوم الثلاثاء، انتشار الأمراض في أحواض الأسماك بقضاء داقوق، محددة أسباب نفوقها. وقال مدير المستشفى البيطري التعليمي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تساعد على تعزيز الصحة العقلية
إن اتباع نظام غذائي متوازن، ضروري لأنه سيزود الجسم بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو وبناء المناعة، ولكن إلى جانب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 نصائح هامة لتتوقف عن تناول الكربوهيدرات
عدة عوامل تؤثر على الرغبة الشديدة في تناول الطعام، بما في ذلك النظام الغذائي والتوتر والظروف الصحية الأساسية والبيئة، حيث…
أكمل القراءة » -
فيديو
بغداد.. الصيد الجائر يهدد الأصناف النادرة من الطيور وأسماك الزينة
حيوانات انقرضت وأخرى اختفت، الصيد الجائر وشحة المياه سببان رئيسيان في خطر انقراض الطيور والأسماك هنا، ولا حلول سوى المطالبة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي الآثار الضارة لتناول هذه الأسماك؟..خبيرة توضح
تعد الأسماك من أفضل الأطعمة التي يجب تناولها، لأنها مصدر كبير لأحماض أوميجا 3 الدهنية وتحتوى على بروتينات عالية الجودة. كما أنها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لإنقاص الوزن.. إليك قائمة أفضل أنواع الأسماك لحرق الدهون
تناول الأسماك يؤدى لتحسين رؤيتك وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومرض الزهايمر، ناهيك عن مساعدتك على إنقاص الوزن، فكل ما…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
شرب 8 أكواب ماء يومياً ليس ضرورياً.. دراسة علمية توضح
يوصي الكثير من الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء يومياً أي لترين تقريباً، وبحسب دراسة جديدة هذه التوصية ليست صحيحة…
أكمل القراءة »