صحة وطب
-
دراسة: تناول حصتين من الفول السوداني يومياً يعزز صحة الدماغ
بحثت دراسة جديدة تأثير إضافة الفول السوداني إلى النظام الغذائي على صحة الدماغ. وركزت تجارب الدراسة على تأثير تناول الفول…
أكمل القراءة » -
السمنة تسرّع من تطوّر الزهايمر
تُسرّع السمنة من ارتفاع المؤشرات الحيوية الدموية المرتبطة بمرض الزهايمر بوتيرة أسرع بكثير مما كان يُعتقد سابقاً، وفق نتائج دراسة…
أكمل القراءة » -
دراسة عالمية تكشف تأثير الحمية النباتية على نمو الأطفال: أقل وزناً وأقصر قامة
كشفت دراسة شاملة أجرتها فرق بحثية من الولايات المتحدة وإيطاليا وأستراليا أن الأطفال النباتيين معرضون إلى أن يكونوا أقل وزناً…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تكشف عن أمل جديد لمرضى فقر الدم
بيّنت دراسة حديثة في مجلة “Blood”، أن علاج فقر الدم بالحديد الوريدي، الذي كان مثار جدل لسنوات، أثبت أمانه وفعاليته…
أكمل القراءة » -
شاي البابونج يخفّض ضغط الدم ويقلّل خطر النوبات القلبية
أكد اختصاصيون بريطانيون في مجال التغذية أن البابونج يعمل كمهدّئ، ويساعد تأثيره المهدئ على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
ليس فقط الحلويات.. أطعمة تسبب تسوس الأسنان
عندما نفكر في تسوس الأسنان نلقي اللوم فوراً على الحلويات، لكن الأمر أكثر تعقيداً، وهناك أطعمة أخرى قد تتسبب في…
أكمل القراءة » -
بينها الكيوي.. أطعمة ومشروبات تخفف التوتر قبل النوم
الكورتيزول هو “هرمون التوتر” في الجسم، والذي تُنتجه الغدد الكظرية، ويساعد الجسم على إدارة التوتر من خلال ضمان توفر سريع…
أكمل القراءة » -
7 عادات ذهبية يوصي بها الخبراء لصحة أقوى وعمر أطول
يعيش الناس أعماراً أطول الآن، ويتزايد الإلحاح سعياً للحصول على إجابات لسؤال: كيف نحافظ على صحتنا حتى سن الشيخوخة؟ خاصة…
أكمل القراءة » -
فيتامين С يحمي الرئتين من تلوث الهواء
يمكن لجزيئات الغبار الدقيقة “PM2.5″، التي يقل حجمها عن 2.5 ميكرومتر، اختراق الرئتين وإحداث التهابات، حيث أن حتى التركيزات المنخفضة…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف الصلة بين علاج قناة جذر الأسنان والسكري
قد تبدو التهابات الأسنان مشكلة صحية بسيطة نسبياً، لكن آثارها يمكن أن تمتد إلى ما هو أبعد من الفم. فقد…
أكمل القراءة »