صحة وطب
-
إليك هذه النصائح لحماية العين من أشعة الشمس
يحذر الخبراء من مخاطر الإصابة بعدوى العين التي قد تكون ناجمة عن الحر فى فصل الصيف، تتراوح من الانزعاج الخفيف مثل…
أكمل القراءة » -
كيف تعزز بشكل طبيعي إنتاج هرمون النمو البشري؟
هرمون النمو البشري عنصر أساسي في الحفاظ على صحة أنسجتنا وأعضائنا طوال حياتنا، يتم إنتاج هرمون النمو البشري عن طريق…
أكمل القراءة » -
ماهي أبرز أعراض جدري القرود ؟ وما مدى إمكانية انتشار المرض؟
أصدرت منظمة الصحة العالمية، تحذيرا خطيرا مع اكتشاف 4 حالات أخرى من جدري القرود في المملكة المتحدة. ووفقًا لوكالة الأمن الصحي في…
أكمل القراءة » -
علاجات منزلية بسيطة لتقليل الانتفاخ بسرعة
يمكن أن يؤدي الانتفاخ إلى عدم الارتياح وعدم الراحة وصعوبة التركيز على العمل الذي تقوم به، يحدث عادةً بسبب تراكم الغازات في…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الطقس الحار على القلب؟
تزيد ارتفاع درجة حرارة الصيف من درجة حرارة أجسامنا، ولذلك يتعين على القلب أن يعمل بجهد أكبر للحفاظ على درجة…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض ارتفاع ضغط الدم؟
يعد ارتفاع ضغط الدم، حالة طبية شائعة للغاية، فهي حالة تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والدماغ والكلى وأمراض أخرى…
أكمل القراءة » -
ماهي الآثار الجانبية لحرق الدهون؟
كلنا نريد أن نفقد بعض الوزن، ونريد جميعًا أن تختفي دهون البطن، وهناك عدة طرق لفقدان بعض الوزن، ومعظم الناس…
أكمل القراءة » -
ما هي الأسباب الشائعة لألم الرقبة والكتف؟
هل سبق لك أن استيقظت على ألم شديد في الكتفين والرقبة؟ كم مرة واجهت هذا؟ هل فكرت يومًا في استشارة…
أكمل القراءة » -
ماهو الخبز المناسب لمريض السكري خلال فترة الدايت
ربما تم إخبار مرضى السكري أن الخبز محظور عليهم وبالمثل، قد يشعر أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن أنه يتعين…
أكمل القراءة » -
كيف تبدأ نظام الكيتو وماهي أعراضه
أصبح النظام الغذائي الكيتوني أحد أهم الاتجاهات بسبب جميع الأبحاث الجديدة التي توضح مدى فائدة النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات لصحتك. يتطلب…
أكمل القراءة »