صحة وطب
-
للمساعدة على النوم…إنتاج كبسولة تجمع بين الكافيين ومكونات تقوية الذاكرة
كشف أحد المصنعين، عن إنتاج كبسولة تجمع بين الكافيين ومكونات تقوية الذاكرة، لمساعدة الأشخاص على الراحة والنوم لمدة 30 دقيقة،…
أكمل القراءة » -
أفضل 5 أطعمة فائقة الجودة اجعلها جزءًا من وجبة الإفطار
هل فكرت يومًا في دمج الأطعمة الخارقة في روتين الإفطار؟ يمكن أن يؤدي تعديل بسيط في وجبتك الصباحية إلى وضع…
أكمل القراءة » -
يحسن الهضم ويحافظ على صحة القلب.. فوائد مدهشة لتناول بذور الكتان
تحتوى بذور الكتان على الألياف وعدد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ولها العديد من الفوائد الصحية المدهشة من تحسين…
أكمل القراءة » -
منها الفجل ..مواد غذائية احذر تسخينها بالميكروويف
أعلنت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، أن بعض المواد الغذائية لا ينصح بتسخينها في أفران الميكروويف. وتشير الخبيرة، إلى…
أكمل القراءة » -
معلومات حول مشاكل الأسنان الرئيسية المرتبطة بالتوتر
هل تعلم أن التوتر يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة الفم والأسنان ؟.. يمكن أن تكشف صحة الفم عن…
أكمل القراءة » -
الإسعافات الأولية لإنقاذ مريض الذبحة الصدرية
ألم شديد في الصدر يصاحبه عدم القدرة علي التقاط الأنفاس، و ألم في الذراع اليسرى وقد يتعرض البعض للشعور والرغبة…
أكمل القراءة » -
ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الاطفال؟
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال من الاضطرابات الشائعة بين الأطفال، ويكافح معظم الأطفال للجلوس بلا حراك والانتباه وانتظار…
أكمل القراءة » -
ماهي أعراض نقص الفسفور في الجسم وماهي فوائده؟
يعد معدن الفسفور من أكثر المعادن المهمة لجسم الإنسان، فهو يحافظ علي صحة العظام والإسنان، ويمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط، ولذا…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي أثناء الدورة الشهرية
يمكن أن تكون فترة الحيض وقتًا عصيبًا، من وضع كيس حراري إلى تناول المشروبات الدافئة، نجرب العديد من الحيل لتهدئة الألم.…
أكمل القراءة » -
إليك أبرز المفاهيم الخاطئة حول البهاق
تدور العديد من المفاهيم الخاطئة حول البهاق، وهي حالة تتميز ببقع بيضاء على الجلد، ونظرًا لأن هذه المفاهيم الخاطئة أثارت…
أكمل القراءة »