صحة وطب
-
ما هي الفوائد الصحية لشرب مياه الحلبة؟
بالنسبة لمراقبي الوزن، يعد نقع ملعقة من بذور الحلبة في الماء وشربها على معدة فارغة طريقة رائعة لتقليص السنتيمترات الإضافية…
أكمل القراءة » -
5 أغذية خارقة لبناء مناعة قوية في موسم الصيف..منها ’ثمار الحمضيات’
مع دخول فصل الصيف يحتاج جسمك لعناصر غذائية تعزز مناعته، حيث يعزز نظام المناعة القوي قدرة الجسم على مكافحة العدوى والفيروسات المنتشرة.…
أكمل القراءة » -
مفيدة لمرضى السكر والقلب..تعرف على فوائد البطاطا
كشف الدكتور جمال شعبان أستاذ أمراض القلب، عميد معهد القلب القومي الأسبق. إن البطاطا تقي من السرطان وتساعد في ضبط…
أكمل القراءة » -
’يقوي المناعة’ إليك بعض الفوائد الصحية للزبيب
ما هي أحلى وألذ فاكهة جافة تعرفها؟ طبعًا أنه زبيب تم استخدام هذه الفاكهة الجافة الإسفنجية الصغيرة على مدى دهور…
أكمل القراءة » -
إليك أهم الأطعمة التي تحافظ علي البشرة في فصل الصيف..
عند التعرض لارتفاع شديد في درجات الحرارة، تتعرض البشرة للعديد من المضاعفات الصحية، بسبب التعرض لأشعة الشمس الشديدة. وخلال هذا التقرير سنتعرف…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من الرغبة في الغثيان بعد تناول الطعام؟
يعاني بعض الأشخاص من الرغبة في الغثيان بعد تناولهم للطعام، وهذا الأمر يعد مزعجا لدي المصابين به، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي…
أكمل القراءة » -
يحسن صحة الدماغ.. تعرف على فوائد البيض
كونها واحدة من أكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب، يعد البيض مصدر قوة للعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحوي الكثير من البروتين أضفها لنظامك الغذائي
إذا كنت تعمل على إنقاص الوزن، فإن تناول ما يكفي من البروتين في نظامك الغذائي اليومي يساعدك على تحقيق أهدافك. وهناك عدد…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض سرطان الفم؟
في حين أنه يمكن أن يكون هناك العديد من أسباب الإصابة بالسرطان، إلا أن سرطان الفم يمكن أن يكون سببه…
أكمل القراءة » -
5 وصفات فواكه تساعد على فقدان الوزن
إذا كنت تتطلع إلى فقدان الوزن الزائد، فقد تبحث عن أفضل النصائح والحيل لتحقيق ذلك بسرعة لكن انتظر دقيقة ،…
أكمل القراءة »