صحة وطب
-
أطعمة يجب تجنبها لمنع تليف الكبد
تليف الكبد هي حالة مزمنة لا رجعة فيها لأحد أكبر أعضاء الجسم وأكثرها دهونًا، وعندما يتلف الكبد تمامًا ولا توجد…
أكمل القراءة » -
تعرف على كيفية الوقاية من لدغات الحشرات
لدغات الحشرات قد لا تكون على ما يبدو خطيرة مثل بعض الحيوانات مثل الثعابين أو العقارب – التي تقتل على…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي عينك من أمراض السكري؟
تعني الإصابة بمرض السكرى أن الشخص أكثر عرضة للإصابة بمشاكل في العين ، بما في ذلك اعتلال الشبكية السكري ،…
أكمل القراءة » -
هل تعانى من آلام أسفل الظهر؟.. عليك التعرف على الأسباب
هل تعانى من آلام أسفل الظهر؟.. إذاً عليك التعرف على الأسباب المحتملة والمؤدية لهذا الأمر، وفقا للتقرير المنشور عبر موقع…
أكمل القراءة » -
استغني عن هذه الأطعمة لتمنع تليف الكبد..
تليف الكبد هي حالة مزمنة لا رجعة فيها لأحد أكبر أعضاء الجسم وأكثرها دهونًا، وعندما يتلف الكبد تمامًا ولا توجد…
أكمل القراءة » -
’لبناء عضلات الجسم’… أفضل بروتين يمكن تناوله كل يوم
يعد دمج البروتين في نظامك الغذائى، أمرًا ضروريًا لضمان تحقيق أهدافك اليومية، تتكون البروتينات من الأحماض الأمينية وهى وحدات بناء…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة لمنع تسوس الأسنان وخاصة لدى الأطفال
تسوس الأسنان من أبرز المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثيرون وخصوصًا الأطفال، قد يكون ذلك بسبب إهمال غسل الأسنان أو بسبب…
أكمل القراءة » -
منها الفستق.. 5 أطعمة تساعدك في خطة إنقاص الوزن
اللحوم هى الوجبات الأساسية فى العيد وهي المصدر الرئيسي للبروتين، لكن بعض الأشخاص لا يحبون تناول اللحوم. لذا يمكنهم استبدالها…
أكمل القراءة » -
كيف يتم علاج المياه البيضاء في العين؟
يصاب نسبة كبيرة من الأشخاص بالمياه البيضاء بالعين، وهذا المرض يعد من أمراض الضمور البقعي للعين، ويتعرض الشخص المصاب لعدم القدرة علي…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد تناول المكسرات بانتظام؟
كشفت دراسة صينية جديدة عن أن تناول المكسرات مرة إلى 6 مرات أسبوعياً يرتبط بانخفاض معدّل الإصابة بأمراض الكلى المزمنة،…
أكمل القراءة »