صحة وطب
-
هل تعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم؟
يعاني العديد من الأشخاص بارتفاع الدهون الثلاثية في الدم، والسبب في هذه المشكلة يرجع إلي اتباع عادات غذائية خاطئة. ويجب السيطر علي…
أكمل القراءة » -
10 طرق لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة فى الصيف
عندما تقضي وقتًا في الهواء الطلق في الصيف، تستمتع بأشعة الشمس وتحصل على كل فيتامين (د) ، ويساعد فيتامين د…
أكمل القراءة » -
ماهي فوائد استهلاك بيتا كاروتين.. و أين يوجد؟
هل تساءلت يوماً عن سبب وجود ألوان زاهية لبعض النباتات والخضروات والفواكه؟ يعود سبب تلوينها إلى المركبات المعروفة باسم الكاروتينات.…
أكمل القراءة » -
تعرف على أهم و أبرز الفواكه المهمة لصحة طفلك
الفواكه تعد من الأطعمة المهمة لصحة الطفل، لأنها تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها خلال مرحلة البناء، وخاصة خلال فصل الصيف،…
أكمل القراءة » -
نصائح تساعد بالحفاظ على صحتك فى الحر الشديد
ارتفاع الحرارة الشديد والجو الحر من الأشياء التى تؤثر على صحة الجسم وتزيد من خطر الإصابة بالمشاكل الصحية. وحسب…
أكمل القراءة » -
أطعمة مضرة بالبشرة
الإصابة بالتجاعيد والظهور بمظهر أكبر كابوس يخشاه الكثيرون، وفى هذا التقرير نستعرض أبرز الأطعمة والمشوربات التى يجب الابعتاد عنها للحفاظ…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لـ “الطماطم الخضراء”.. تعرفوا عليها
تحمي الطماطم الخضراء التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية، من الإصابة بأخطر الأمراض المنتشرة في العصر الحديث وخاصة…
أكمل القراءة » -
أبرز النصائح لتجنب التعرض لزيادة الوزن في سن اليأس..
انقطاع الطمث هى مرحلة تمر بها جميع النساء، و يطلق عليها سن اليأس، والسبب هو حدوث اضطرابات هرمونية توقف نزول…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تفتح الأمل لمرضى سرطان الجلد
أسفرت دراسة حديثة أجراها باحثون في المعهد الوطني للسرطان بكاليفورنيا، عن اكتشاف إنزيم أيضي قادر على قتل الخلايا السرطانية بالجلد…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب مشاكل الصحة النفسية عند الأطفال
تنتشر اضطرابات الصحة النفسية عند الأطفال بسبب العديد من العوامل، ويمكن أن تؤثر سلبًا على سلوكهم وقدراتهم على التعلم والتعامل…
أكمل القراءة »