صحة وطب
-
طقوس صباحية تساعدك في إدارة وزنك و الحفاظ على صحتك
يمكن أن يكون فقدان الوزن أمرًا شاقًا جدًا، في حين أن العديد من الأشخاص يجربون مجموعة متنوعة من الأساليب، من…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة.. حقن البوتوكس لعلاج الإكتئاب
توصلت دراسة حديثة إلى تأثير إيجابي للبوتوكس على الاكتئاب والمشاعر السلبية. النتيجة اعتمدت على تجربة علمية شارك فيها العشرات ولمدة…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لصحة القلب أثناء ضغط العمل ..
قد تهمل الاعتناء بنفسك عند الموازنة بين مهنتك و عائلتك و التزاماتك الاجتماعية ومهام أخرى، ومع ذلك، فإن تخصيص الوقت…
أكمل القراءة » -
هذه هي أبرز أخطار النفايات الإلكترونية.. اعرف التفاصيل
كشفت تقارير حديثة أن العالم سيشهد هذا العام التخلص من 5.3 مليار هاتف. وهذا التقدير يلقي الضوء على المشكلات البيئية…
أكمل القراءة » -
تعرف على الأطعمة التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة للوقاية من سرطان الثدي، فإن دمج الأطعمة ذات الخصائص المضادة للسرطان في نظامك…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ارتفاع مؤشر كتلة الجسم بين الأطفال أثناء جائحة كورونا
كشفت دراسة أمريكية أن مؤشر كتلة الجسم فى المرضى الأصغر سنًا بشكل رئيسى فى فيرجينيا، قبل عامين وبعد عام واحد من جائحة كورونا…
أكمل القراءة » -
منها الزنجبيل.. أطعمة تساعد على تسكين آلام العضلات
مما لا شك فيه أن ألم المفاصل والعضلات من أكثر أنواع الألم شيوعاً، وتعرض الشخص المصاب لعدم القدرة على الحركة أو…
أكمل القراءة » -
6 طرق للإقلاع عن التدخين تقلل من خطر الإصابة بالسرطان
التدخين أحد الأسباب الرئيسية المسببة للسرطان فى العالم، حيث يقول الأطباء إن التدخين يسبب ما لا يقل عن 15 نوعًا مختلفًا…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية.. لا تستغني عنها
فى ظل ارتفاع أسعار المنتجات والأطعمة، أبرز وأهم الأطعمة أسعارها فى متناول الجميع، وفى نفس الوقت تمد الجسم بجميع العناصر…
أكمل القراءة » -
ما أسباب الإصابة بلحمية الرحم؟
لحمية الرحم أو الزوائد الجلدية فى بطانة الرحم، تعد من الأمور التى تعوق الحمل فى الكثير من الأحيان، ومن يحدد…
أكمل القراءة »