صحة وطب
-
لتجنب نزلات البرد.. 7 وجبات خفيفة تقوي مناعة طفلك
مع تزايد حالات الإصابة بنزلات البرد و الانفلونزا. فإن تضمين بعض العناصر الغذائية في نظامك الغذائي قد يعزز نظام المناعة…
أكمل القراءة » -
ما الذي يسبب الاضطرابات العقلية عند الأطفال؟
السبب الدقيق لمعظم الاضطرابات النفسية عند الأطفال غير معروف ، ولكن تشير الأبحاث إلى أن مجموعة من العوامل ، بما…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد الزبادي لفقدان الوزن؟
الزبادي من عادات الأكل الصحي اليومي وهذا العلاج الغني بالمغذيات هو أيضًا مصدر ممتاز للكالسيوم والبروتين، حيث يعتبر الزبادي خيارًا رائعًا…
أكمل القراءة » -
إليك 5 أطعمة شتوية لخفض ضغط الدم
مع اقتراب فصل الشتاء، تتفاقم الأمراض المختلفة، وأحد هذه الحالات هو ارتفاع ضغط الدم، في أشهر الشتاء، والذي يعد الخمول، وزيادة…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تربط بين الامراض القلبية والعمى
أفادت دراسة حديثة أن ضعف البصر مع التقدم في السن يمكن أن يكون علامة تحذيرية لحدوث سكتة دماغية أو نوبة…
أكمل القراءة » -
داء السكرى وصحة القلب.. كيف يؤثر ارتفاع السكر في الدم على قلبك؟
إذا كنت مصابًا بداء السكري. فمن المهم جدًا الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم لديك تحت السيطرة لتجنب المضاعفات، فمع…
أكمل القراءة » -
لمواجهة نزلات البرد و الفيروس المخلوي.. تناول الخضراوات والزبادي والشاي الأخضر
حذر الأطباء من الوباء الثلاثي هذا العام ، نتيجة زيادة حالات الفيروس المخلوي التنفسي. وحالات الإنفلونزا، ووباء كورونا المستمر، مؤكدين…
أكمل القراءة » -
كيف تقلل من خطر الإصابة باعتلال الشرايين المحيطية؟
غالبًا ما يشار إلى ارتفاع نسبة الدهون في الدم على أنه قاتل صامت لعدة أسباب – فهو يتراكم بمرور الوقت…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن التهاب الفم
يعانى الكثيرون من التهاب الفم مما يؤثر على يومهم وعدم قدرتهم على تناول الطعام، كل ما تريد معرفته عن التهاب…
أكمل القراءة » -
دراسة: ممارسة الرياضة تساعد فى مكافحة سرطان القولون
كشفت دراسة جديدة أن الحصول على جدول منتظم للنشاط البدني المعتدل قد يساعد في مكافحة سرطان القولون وإطالة عمر الأشخاص المصابين به،…
أكمل القراءة »