صحة وطب
-
لإنقاص الوزن.. إليك أفضل 4 أطعمة للإفطار لحرق دهون الجسم
بدء كل يوم بوجبة فطور صحية أو اثنتين أمر أساسي إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن ، يمكن أن تمنحك…
أكمل القراءة » -
نظافة الأسنان تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
كشف فريق من الباحثون في شيكاجو ،ان تنظيف الاسنان بالفرشاة مرتين يومين لمدة دقيقتين علي الاقل ، قد يقلل من مخاطر الاصابة…
أكمل القراءة » -
علامات فى جسمك تدل على وجود مشاكل بالكلى
تعمل الكلى لدينا من أجل الحفاظ على صحتنا وعافيتنا بشكل عام يتمثل الدور الأساسي للكلى في تطهير الدم من السموم وتحويل…
أكمل القراءة » -
أعراض تظهر فى الصباح الباكر تشير إلى ظهور مرض السكر
السكر هو مرض صامت يعيث فسادا في جسمك ببطء، بمجرد تشخيصك ، هناك العديد من الاحتياطات الموصى بها التي يجب…
أكمل القراءة » -
أخصائية تغذية تحذر: السمنة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان
السمنة هي واحدة من المشاكل الصحية الشائعة في جميع أنحاء العالم، وتتميز الحالة بالتراكم الزائد للدهون في الجسم مما قد…
أكمل القراءة » -
احذر من مزيلات احتقان الأنف.. دراسة: قد تسبب النوبات والسكتة الدماغية
قد تكون مزيلات احتقان الأنف، التي تُستخدم في كثير من الأحيان لعلاج السعال والبرد وكذلك الحساسية، مرتبطة بالنوبات والتشنجات بل وسكتة…
أكمل القراءة » -
تخطي وجبة الإفطار قد يضر بالجهاز المناعي
وفقًا لدراسة حديثة من كلية الطب في إيكان بجامعة ماونت سيناي في الولايات المتحدة الأمريكية ، فأن تخطى وجبة الإفطار…
أكمل القراءة » -
إليك 8 أطعمة تحسن الكوليسترول فى الدم
يمكن أن تخفض العديد من الأطعمة مستويات الكوليسترول الضار (LDL) ، مما يزيد من نسبة الكوليسترول الحميد (الجيد) في الدم،…
أكمل القراءة » -
هل يمكن أن يصاب شخص بالاكتئاب دون المعرفة؟ وماهي العلامات ؟
قد يبدو غريباً بعض الشيء ألا يعرف شخصاً ما إذا كان يعاني من الاكتئاب، لكن هذا يحدث، حيث يمكن للاكتئاب أن…
أكمل القراءة » -
نقص السكر في الدم.. ما الإسعافات الأولية اللازمة فى حالات الانخفاض المفاجئ؟
نقص السكر في الدم: ما الذي يجب أن يحتفظ به مريض السكر في سيارته من أجل انخفاض مفاجئ في النبض؟. يمكن أن…
أكمل القراءة »