صحة وطب
-
نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية واحد من أشهر المشاكل التي يعانى منها الكثيرون، تحدث عدوى الجيوب الأنفية عندما يتراكم السائل في الجيوب. مما…
أكمل القراءة » -
أطعمة يجب إدراجها في النظام الغذائي لتعزيز قوة الدماغ
أفاد موقع “food.ndtv”، اليوم الثلاثاء، بأن الدماغ يحتاج إلى العناصر الغذائية مثل أحماض “أوميجا 3” الدهنية للبقاء بصحة جيدة، مما…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على صحة العين في رمضان
يعد الماء عنصرا ضروريا لمنع جفاف الجسم، وأيضا جفاف العين كما أنه يساعد على الحفاظ على الوظائف الحيوية بشكل جيد.…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة لتحسين الهضم في رمضان
يتمثل دور الجهاز الهضمي في تكسير (أو هضم) طعامنا ، والتخلص من السموم وامتصاص الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي…
أكمل القراءة » -
تقنية جديدة من جوجل تَعِد بعصر جديد من ألعاب الويب
طرحت شركة جوجل الإصدار الأول من واجهة برمجة التطبيقات (ويب جي بي يو) WebGPU التي ستسمح لمتصفح الويب كروم باستخدام بطاقة الرسومات…
أكمل القراءة » -
ما هي أنواع وأعراض حصى الكلى؟
حصوات الكلى من أشهر المشاكل التي يعانى مها الكثيرون وهي عبارة عن رواسب صلبة تشبه الصخور تتشكل في الكلى، و تتطور…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف فوائد تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم
أفاد الخبراء أن اتباع نظام غذائي غني بالخضروات الورقية والمكسرات قد يكون أفضل طريقة لحماية أكثر أعضاء الجسم تعقيدا. ووجدت…
أكمل القراءة » -
3 معلومات يخطئ معظم الناس في فهمها بشأن الاكتئاب
تفيد تقديرات منظمة الصحة العالمية بأن 5% من البالغين حول العالم يعانون من الاكتئاب، وهو اضطراب يتميز بالحزن المستمر وفقدان…
أكمل القراءة » -
منها الجرانولا.. 5 أطعمة صحية ترفع مستوى الكولسترول
من الزبادي اليوناني إلى الجرانولا وهى عبارة عن “رقائق الشوفان التي تم تعريضها للبخار الخفيف اثناء التصنيع مع المكسرات والعسل…
أكمل القراءة » -
ما هي علامات وأعراض انخفاض هرمون التستوستيرون؟
التستوستيرون هو الهرمون الأساسي عند الرجال، وهو مسئول عن تطوير العديد من الخصائص الجسدية التي تعتبر ذكورية عادةً، مثل الصوت…
أكمل القراءة »