صحة وطب

شاي البابونج يخفّض ضغط الدم ويقلّل خطر النوبات القلبية

أكد اختصاصيون بريطانيون في مجال التغذية أن البابونج يعمل كمهدّئ، ويساعد تأثيره المهدئ على خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة…

أكمل القراءة »

ليس فقط الحلويات.. أطعمة تسبب تسوس الأسنان

عندما نفكر في تسوس الأسنان نلقي اللوم فوراً على الحلويات، لكن الأمر أكثر تعقيداً، وهناك أطعمة أخرى قد تتسبب في…

أكمل القراءة »

فيتامين С يحمي الرئتين من تلوث الهواء

يمكن لجزيئات الغبار الدقيقة “PM2.5″، التي يقل حجمها عن 2.5 ميكرومتر، اختراق الرئتين وإحداث التهابات، حيث أن حتى التركيزات المنخفضة…

أكمل القراءة »

دراسة تكشف الصلة بين علاج قناة جذر الأسنان والسكري

قد تبدو التهابات الأسنان مشكلة صحية بسيطة نسبياً، لكن آثارها يمكن أن تمتد إلى ما هو أبعد من الفم. فقد…

أكمل القراءة »

مفاجأة.. مواقد الغاز تملأ البيوت هواءً ملوثاً يسبب أمراضاً مزمنة

وجد باحثون في جامعة ستانفورد الأمريكية أن مواقد الغاز داخل البيوت تُعرّض الأشخاص لمستويات عالية بشكل مفاجئ من ثاني أكسيد…

أكمل القراءة »

4 خرافات شائعة حول فحوصات ما قبل الولادة

بالنسبة لبعض العائلات، لا تأتي فرحة انتظار مولود جديد خالية من القلق، إذ يولد نحو 3 % من الأطفال في…

أكمل القراءة »

ما هي الفوائد الصحية لشرب الماء بالليمون؟

يضيف الليمون على الماء نكهة تشجعك على شرب المزيد من الماء، مما يؤدي إلى فوائد صحية عديدة. وتشمل هذه الفوائد،…

أكمل القراءة »

اتباع حمية كيتو لفترة طويلة يسبب مرض الكبد الدهني

النظام الغذائي الكيتوني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وعالي الدهون، ومعتدل البروتين، مُصمّم لإدخال الجسم في حالة “الكيتوزية”، أي حرمانه…

أكمل القراءة »