صحة وطب
-
7 آثار جانبية يسببها تناول مشروبات الطاقة بانتظام
غالبا ما يحفّز شرب مشروبات الطاقة من النشاط لاحتوائها على مستويات عالية من الكافيين، أو غيرها من المكونات المنبهة. لكن…
أكمل القراءة » -
الجروح تترك بصمة دائمة حتى بعد الشفاء
وجدت دراسة جديدة أن الإصابات السابقة يمكن أن تُهيئ الجسم، بهدوء، للمبالغة في رد الفعل وزيادة حساسيته للتوتر، والألم، والخوف…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقلل أثر الإجهاد الحراري على الجسم والبشرة
تبلغ الحرارة في الصيف أعلى معدلاتها في أغسطس (آب)، ومع التغير المناخي تصبح موجات الحر أكثر شدة، وتساهم التغذية في…
أكمل القراءة » -
ابتكار جهاز استشعار لتجنب مخاطر الإصابة بضربات الشمس
طور باحثون بجامعة تكساس جهاز استشعار جديدًا يمكنه تجنب مخاطر الإصابة بالجفاف، من خلال تنبيه مرتديه إلى حاجة أجسامهم إلى…
أكمل القراءة » -
كوبان من هذا العصير يخفضان ضغط الدم ويحسّنان صحة القلب
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إكسيتر البريطانية أن تناول كوبين فقط من عصير الشمندر يومياً يمكن أن يساهم…
أكمل القراءة » -
دراسة: البيض قد يخفض خطر ألزهايمر بنسبة 47%
توصل فريق بحثي متخصص إلى مؤشرات غذائية قد تخفض خطر “ألزهايمر” بنسبة 47% . وأظهرت الدراسة التي نُشرت في مجلة…
أكمل القراءة » -
أهم الفيتامينات لصحة المرأة
أفادت الدكتورة إيديليا أورفانوفا أخصائية أمراض النساء، أن جسم المرأة يحتاج إلى الدعم في أي عمر، خاصة في فترة التقلبات…
أكمل القراءة » -
5 طرق تجعل بها قهوتك الصباحية أكثر صحة
تشير الأبحاث إلى أن عشاق القهوة قد يحصلون على فوائد صحية مدهشة تتراوح بين تعزيز صحة القلب والدماغ، والوقاية من…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الأكثر تسببا للحساسية وسبب ردود الفعل تجاهها
تعتبر حساسية الطعام من أكثر أنواع عدم تحمل الطعام انتشارا، وتختلف أعراض حساسية الطعام من اضطرابات في الجهاز الهضمي، إلى…
أكمل القراءة » -
ما الوقت المناسب لشرب الماء خلال الليل؟
مع أننا جميعاً نعلم أن شرب الماء ضروري للحفاظ على رطوبة الجسم، إلا أنه قد يكون هناك وقت مناسب، وآخر…
أكمل القراءة »