صحة وطب
-
هل يتسبب كتمان التوتر في تدهور الذاكرة؟
“استيعاب التوتر” هو مصطلح يستخدمه علماء النفس لوصف من يشعرون بمستوى عالٍ من التوتر واليأس، إلى جانب شعور أقل بالسيطرة…
أكمل القراءة » -
الحليب كامل أم قليل الدسم.. دراسة تحسم أخيراً الأفضل لصحة قلبك
في دراسة طويلة الأمد استمرت 33 عاماً، خلص باحثون نرويجيون إلى أن الحليب قليل الدسم يرتبط بانخفاض خطر الوفاة وأمراض…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية لتناول القرفة…تعرفوا عليها
تعد القرفة نوعا من التوابل التي اشتهرت باستخداماتها الطبية في الماضي، وبدأ العلم الحديث في السنوات الأخيرة، في تأكيد العديد…
أكمل القراءة » -
كم يحتاج جسمك من البروتين؟
البروتين ضروري؛ فهو يدعم نمو العضلات، ويُرمم الأنسجة، ويبني البشرة والشعر والأظافر، ويلعب دوراً رئيسياً في المناعة، والهضم، ونقل الأكسجين.…
أكمل القراءة » -
نصيحة لمرضى باركنسون: حافظوا على نشاطكم
قد يُبطئ النشاط البدني تغيرات الدماغ المرتبطة بمرض باركنسون (الشلل الرعّاش)، فقد أظهرت فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي تغيرات أبطأ لدى…
أكمل القراءة » -
اختراق طبي.. حل لغز متلازمة التعب المزمن
اكتشف فريق من العلماء سببا بيولوجيا جديدا لمتلازمة التعب المزمن، ما يفتح آفاقا لفهم هذا المرض المنهك الذي طالما شكك…
أكمل القراءة » -
دراسة: الحمض النووي يكشف مخاطر الإصابة بأمراض القلب لمرضى السكري
كشفت دراسة لباحثين سويديين عن إمكانية لتحديد الأشخاص المعرضين لخطر بسيط للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالمعرضين لخطر أكبر.…
أكمل القراءة » -
حشرة نادرة تحمل مفتاح إبطاء الشيخوخة
في اكتشاف علمي أشبه بأفلام الخيال العلمي، كشف باحثون من جامعة ليستر البريطانية عن حشرة نادرة قد تحمل سراً بيولوجياً…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذّر من خطر شاشات الهواتف والتلفاز على صحة القلب والشرايين
حذّرت دراسة دانماركية حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الهواتف وأجهزة التلفاز له عواقب خطيرة على صحة القلب…
أكمل القراءة » -
الخبز الأبيض… غذاء شائع بمخاطر صحية صادمة تعرَّف عليها
يُعد الخبز الأبيض من أكثر أنواع الخبز شيوعاً على الموائد، نظراً لقوامه الطري وطعمه المستساغ وفترة صلاحيته الطويلة. لكنه، في…
أكمل القراءة »