صحة وطب
-
كيف تقوي مناعتك قبل عطلات نهاية العام؟
مع اقتراب عطلات نهاية العام يخطط كثيرون لحضور فاعليات، أو استضافة عائلات وأصدقاء، أو السفر، وكل هذا النشاط يدفع للتفكير…
أكمل القراءة » -
فيتامينات الحمل تقلل خطر التوحد بنسبة الثلث تقريباً
أفاد باحثون من جامعة كيرتن في أستراليا وجامعات متعددة في إثيوبيا بأن تناول حمض الفوليك ومكملات الفيتامينات المتعددة قبل الولادة…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح علاقة طنين الأذن بنشاط الدماغ خلال النوم
كشفت دراسة حديثة عن علاقة بين طنين الأذن والنوم، ووجد الباحثون أن الموجات التلقائية الكبيرة لنشاط الدماغ التي تحدث أثناء…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تُحسن رائحة الجسم
إذا كنت تبحث عن طرق لتحسين رائحة جسمك أو أنفاسك، فالمكونات الموجودة في طبقك هي الحل الأمثل. تشير الدلائل إلى…
أكمل القراءة » -
الكشف عن سلاح جديد لمواجهة ارتفاع ضغط الدم
بيّنت دراسة حديثة، أن الالتزام بأوقات نوم منتظمة، قد يكون وسيلة فعالة للمساعدة في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين…
أكمل القراءة » -
علاجات بسيطة وفعالة لتخفيف “السعال الجاف”
يعد مرض السعال أثناء نزلات البرد من الأمور المزعجة، إذ يعيق النوم والعمل ويحدّ من الشعور بالنشاط والحيوية ويشكو منه…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة تكشف عن علاقة مفاجئة بين الألم المزمن وارتفاع ضغط الدم
كشفت دراسة جديدة، أن الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. ويلعب كل…
أكمل القراءة » -
أغذية تُسهم في رفع مخزون الحديد ودعم حيوية الجسم
رغم أن كثيرين يضعون اللحوم في صدارة مصادر الحديد، فإن عالم النباتات يقدم خيارات واسعة لا تقل قيمة، بل تمنح…
أكمل القراءة » -
هرمونات التمثيل الغذائي تحسن المقاومة ضد الفيروسات
أظهرت دراسة باحثين في جامعة تكساس ساوثويسترن، أن هرموناً معروفاً بتنظيم توازن الطاقة يساعد الجسم أيضاً على التأقلم مع فيروس…
أكمل القراءة » -
السماق كنز غذائي وصحي واعد
كشفت دراسة بحثية حديثة، أن نبات “السماق” (Rhus coriaria L)، الذي اشتهر كأحد التوابل الأساسية في المطبخ الشرقي، يعد فعلياً…
أكمل القراءة »