صحة وطب
-
‘في حالات معينة‘.. الحصول على قسط كاف من النوم يسبب أمراضاً خطيرة
أكدت عدة دراسات حديثة، اليوم الجمعة، أن 8 ساعات من النوم يومياً تمثل عدد مثالي لحصول الجسم على الراحة اللازمة،…
أكمل القراءة » -
طبيب يحذر من إفراط استخدام الكالسيوم
وجه الطبيب والمقدم التلفزيوني الروسي ألكسندر مياسنيكوف، تحذير في مقابلة تلفزيونية ،من الإفراط في تناول الكالسيوم. وأفاد الطبيب، أن…
أكمل القراءة » -
لخسارة الوزن…دراسة تكشف الموسم الأفضل
يقوم البعض باتباع نظام تغذية متوازن وممارسة التمارين الرياضية لفقدان الوزن، كما تلعب أنماط الحياة الصحية مثل النوم السليم والابتعاد…
أكمل القراءة » -
تحذيرات من مشكلة تتسبب بالانتشار السريع للسرطان
يعد السرطان أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، لكن الباحثين لم يجدوا علاجا بعد. وتعمل هيئة الخدمات الصحية…
أكمل القراءة » -
فوائد عديدة لثفل العنب تعرف على طرق استخدامها
أفادت دراسة جديدة، أجراها علماء من جامعة كورنيل (الولايات المتحدة الأمريكية) أن ثفل العنب ،الذي غالبًا ما يتم التخلص منه،…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تنهي الروايات الشعبية حول مخاطر مشتقات الألبان
انهت خبيرة التغذية والطبيبة الروسية، يكاترينا بورلييفا، القصص والروايات القديمة ، حول مخاطر وفوائد منتجات الألبان. أفادت الطبيبة ،أن “الأسطورة…
أكمل القراءة » -
تعرف على أبرز استخدامات قشور الموز
تتسرع في التخلص من قشر الموز، لكن يعد له قيمة في الحياة اليومية،تعرف عليها معنا يمكن لقشر الموز أن…
أكمل القراءة » -
فوائد غير متوقعة للسبانخ…تعرف عليها!
قالت دراسة علمية نشرت في مجلة Gut Microbes، إن السبانخ تتمتع بفائدة كبيرة لم تكن متوقعة سابقا. وذكرت الدراسة، أن…
أكمل القراءة » -
خطر يهدد جسم الانسان..تعرف على أضرار كتم العطاس
يحدث العطس نتيجة سلسلة من ردود فعل الجسم التي تطلق الهواء على الفور من الأنف والفم. مع انتشار الوباء على…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد: نقص فيتامين D يؤدي إلى السمنة
تعتبر أمراض السمنة من أكثر الأمراض الشائعة في العالم في وقتنا الحالي، خصوصا مع انتشار الأطعمة المصنعة سريعة التحضير، حيث…
أكمل القراءة »