صحة وطب
-
دراسة تجيب عن مدى محافظة السمك المعلب على فوائده الغذائية
كشفت دراسات حديثة، اليوم الخميس، أن السمك يعتبر مفيد جداً للجسم، وينصح بتناوله على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع.…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تتحدث عن مشروب مثالي لتخفيف التوتر
كشفت خبيرة تغذية روسية، اليوم الخميس، أن مشروب الكاكاو هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر. وقالت الأخصائية مارغريتا كوروليوفا، إن…
أكمل القراءة » -
بهذه الطرق يمكن أن نتخلص من الشعور بالجوع
قدم موقع “ويب ميد” الطبي، اليوم الأربعاء، عدة طرق بسيطة للتخلص من الشعور بالجوع. وذكر الموقع، أن “القيام ببعض…
أكمل القراءة » -
‘منها شرب الماء‘.. إجراءات تساعد على التخلص من التهاب الحلق
كشفت مواقع طبية متخصصة، اليوم الأربعاء، عن إجراءات سهلة للتخلص من التهاب الحلق بأقصر مدة. وذكر موقع “إكسبريس”، أنه…
أكمل القراءة » -
كنز صحي لتقوية المناعة الطبيعية
يمكن أن يساعد الاعتماد على المكونات الطبيعية والمفيدة المتوافرة في زيت الحبة السوداء أو حبة البركة في تعزيز المناعة وتحسين…
أكمل القراءة » -
تعرف على العوامل التي تزيد من احتمالات الإصابة بالخرف
كشفت دراسة طبية حديثة، عن ثلاثة أسباب مرتبطة بنمط الحياة الذي نعيشه، تزيد من خطر الإصابة بالخرف. تشير تقديرات…
أكمل القراءة » -
طبيب روسي يقدم نصائح لمن يعاني من ارتفاع مستوى ضغط الدم
كشف الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف، أن ارتفاع مستوى ضغط الدم يشخص سنويا لدى مئات الآلاف من الأشخاص. لذلك فهو أحد…
أكمل القراءة » -
لتجنب الإصابة بالنوبات القلبية..إليك 5 طرق بسيطة
عندما تريد أن تبني عضلاتك، عليك أن تذهب إلى مدرب كمال أجسام، ولكن عندما ترغب في بناء عضلات قلبك، لن…
أكمل القراءة » -
نصائح ضرورية لمرضى السكري
مرض السكري من الأمراض الشائعة بشكل كبير، ويجب على كل مريض بالسكر إجراء التغييرات الضرورية في نمط الحياة بجانب تناول…
أكمل القراءة » -
‘بنسبة 18 إلى 22%‘.. مشروبات تزيد من فرص الإصابة بالسرطان
كشفت دراسة حديثة، اليوم الاثنين، أن المشروبات السكرية، بما فيها عصائر الفاكهة، تزيد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تتراوح من…
أكمل القراءة »