صحة وطب
-
ما هي أعراض وأسباب الإصابة بقرحة الفراش
قرحة الفراش هي إصابات بالجلد والأنسجة الكامنة ناتجة عن الضغط المطول على الجلد و غالبًا ما تظهر قرح الفراش على الجلد الذي…
أكمل القراءة » -
4 أطعمة يومية لخفض مستويات الكوليسترول في الجسم
يلعب نظامك الغذائي اليومي دوراً مهمًا في تحقيق أهدافك الصحية والحفاظ عليها. و يمكن منع ارتفاع الكوليسترول والسيطرة عليه بشكل…
أكمل القراءة » -
هل النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات جيد لخسارة الوزن؟
هل أنت شخص يحاول التخلص من الدهون العنيدة التي لا تتزحزح؟ انت لست وحدك. ولكن مع وجود الكثير من الأنظمة…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يحتاج الطفل الرضيع للماء في أول 6 شهور؟
أكدت الصحة العالمية والسكان، أن الطفل الرضيع لا يحتاج إلى شرب الماء خلال ال 6 شهور الأولي من ولادته. لكون…
أكمل القراءة » -
كندا تسمح باستخدام لقاح كورونا من النباتات
سمحت كندا باستخدام لقاح مضاد لفيروس كورونا المستجد يعتمد على النباتات. وقال المنظمون الكنديون، إن “لقاح ميديكاجو المكون من جرعتين…
أكمل القراءة » -
تعرف على الفوائد الصحية والنفسية لتناول الموز
يساعد الموز في عملية الهضم. ويرجع ذلك بالأساس إلى محتواه من المغنيسيوم والبوتاسيوم. الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز أو التمر…
أكمل القراءة » -
‘من دون أدوية‘.. خبيرة تكشف عن طريقة لتعويض نقص فيتامين D
أعلنت خبيرة تغذية روسية، اليوم السبت، أن هناك مواد غذائية تساعد على تعويض نقص فيتامين D، في الجسم. وقالت…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف عن خضراوات ينصح تناولها في الشتاء
أعلنت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يوليا بيغاريوفا، اليوم الجمعة، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضراوات الموسمية. وقالت الخبيرة…
أكمل القراءة » -
نصائح لمنع تساقط الشعر بعد الولادة…تعرف عليها
تتعرّض النساء الحوامل لتساقط كثيف للشعر بعد الولادة، ما قد يتسبب في حدوث حالة نفسية سيئة لهن نظراً لتغيّر شكل…
أكمل القراءة » -
بعد مخالطة مصابين كورونا عليك تجنب الكثير من الأمور
يتعرض الكثير من الأشخاص إلى مخالطة مصابين بفيروس كورونا دون معرفتهم بإصابتهم، ما يزيد من احتمالية تلقيهم الفيروس التاجي وإصابتهم…
أكمل القراءة »