صحة وطب
-
ما الذي يسبب نقص الصفائح الدموية ؟
الصفائح الدموية عبارة عن قطع من الخلايا الكبيرة جداً في نخاع العظام تسمى خلايا النواء الضخمة. فهي تساعد على تكوين…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد التمر في خلال شهر رمضان
التمر من أهم الأطعمة على مائدة الإفطار في رمضان، وتناوله سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم، وله خصائص وفوائد…
أكمل القراءة » -
أطعمة يجب تجنبها على مائدة السحور والإفطار خلال شهر رمضان
يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور خلال شهر رمضان الكريم وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا أنه من الضروري…
أكمل القراءة » -
تعرف على صوم الماء ونتائجه المبهرة
إنه تحد ليس سهلا، شهر كامل بلا أي مشروبات أخرى سوى الماء، لكن النتائج المترتبة على هذا التحدي في صحة…
أكمل القراءة » -
لصيام آمن دون أزمات طبية..نصائح مهمة لمرضى الكلى
يعاني مرضى الكلى من انخفاض كبير في نسبة المياه الموجودة في الجسم، بجانب تكوين الحصوات الناتجة عن ارتفاع الأملاح، ليكون…
أكمل القراءة » -
تناول الأفوكادو أسبوعياً يمكن أن يقي من مرض خطير
كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين أو أكثر من الأفوكادو أسبوعيا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بمرض القلب بنسبة الخمس. …
أكمل القراءة » -
كيف نتعرف على السعرات الحرارية الفارغة؟
رقائق البطاطس، والمشروبات الغازية المعبأة، والمخبوزات، والحلويات المقلية، إلى جانب كونها لذيذة هناك شيء مشترك بينها. الحقيقة المرة حول هذه…
أكمل القراءة » -
هذه أبرز علامات الإصابة بهشاشة العظام
تعني هشاشة العظام فقدان قوة العظام، مما يجعله أكثر هشاشة وأكثر عرضة للكسر، وغالباً ما تكون العلامة الأولى لهشاشة العظام…
أكمل القراءة » -
‘منها زيت الزيتون‘.. أفضل الأطعمة للمحافظة على صحة الكبد
يعد الكبد عضواً مهماً يساعد في تخليص الجسم من الفضلات أو “السموم”، ويقوم بإنتاج العصارة الصفراوية، التي تساعد على التخلص…
أكمل القراءة » -
كيف يتم تشخيص نقص السكر فى الدم وأسبابه؟
يعد تشخيص نقص السكر في الدم عند الإصابة بمرض السكري أمرًا بسيطًا، فإذا كان سكر الدم لديك أقل من 70…
أكمل القراءة »