صحة وطب
-
ما هي أنواع فقر الدم التي تظهر أثناء الحمل؟
يشير فقر الدم إلى حالة صحية عندما يفتقر جسمك إلى خلايا الدم الحمراء. ما يجعل من الصعب على الدم أن يحمل…
أكمل القراءة » -
كيف يساعد فيتامين د في تنظيم نسبة السكر في الدم؟
يدعم فيتامين د صحة العظام وقوة العضلات بالإضافة لدعم الحالة المزاجية وصحة الأمعاء، وليس سرًا أن الفوائد الصحية لفيتامين د تصل…
أكمل القراءة » -
في رمضان.. كيف تنقص وزنك بشكل صحي؟
يزداد الإفراط في تناول الطعام عند تناول وجبة الإفطار فى شهر رمضان، الأمر الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بزيادة الوزن، ويوصي…
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة النباتية التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية؟
لقد سمعنا كثيرًا من الخبراء وأخصائيي التغذية يوصون بتضمين أحماض أوميجا 3 الدهنية في النظام الغذائي اليومي. تندرج هذه الأحماض…
أكمل القراءة » -
تعرف.. أطعمة تحتوي مضادات حيوية طبيعية
تستخدم المضادات الحيوية بشكل شائع في علاج الالتهابات البكتيرية، ولكن بسبب سوء الاستخدام والاستخدام غير الصحيح. أصبحت العديد من البكتيريا…
أكمل القراءة » -
دراسة: وجود هدف طموح في حياة المرء يقلل من خطر الإصابة بالخرف
أظهرت دراسة جديدة أن الشعور بالهدف أو المعنى في الحياة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف، وقد يكون مفيدا…
أكمل القراءة » -
قائمة بأبرز الأطعمة التي ينصح بتناولها لمريض الإمساك
أكد تقرير لموقع “WEBMED”، اليوم الاثنين، أن تناول الأطعمة الخالية من الألياف، وعدم أخذ كميات مناسبة من الماء يومياً، والإكثار…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي..
هل تعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي؟ قد تعلم بالفعل أن أسلوب الحياة السليم مع الطعام الجيد يمكن أن يساعد في إدارة…
أكمل القراءة » -
طرق طبيعية للحفاظ على صحة البصر..تعرف عليها
تسبب ظهور وباء فيروس كورونا فى مشاكل صحية عديدة منها استمرار النظر إلى الشاشات والهواتف لفترات طويلة، هذا يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
Google تقدم مجموعات إصلاح لسلسلة هواتف Pixel
اجتمعت Google و I Fixit معاً من أجل تطوير برنامج الإصلاح الذاتي، حيث أبرمت شركة جوجل العملاقة شراكة مع iFixit وستقدم مجموعات…
أكمل القراءة »