صحة وطب
-
بـ7 خطوات احمي نفسك من جدري القرود
مع ظهور حالات إصابة مؤكدة بفيروس “جدري القرود” في الولايات المتحدة وأوروبا والشرق الأوسط، وهي مناطق بعيدة عن موطن الفيروس،…
أكمل القراءة » -
إليكم هذه النصائح لحماية البشرة من أشعة الشمس خلال الصيف
أفادت مواقع طبية، اليوم الجمعة، بأن من أهم الأشياء التي نحتاج إلى الاعتناء بها خلال أشهر الصيف هي بشرتنا، لا…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض وأسباب الإصابة بأنفلونزا الطماطم؟
أعلنت وسائل إعلام هندية أنه تم اكتشاف إصابة 26 حالة مصابة بفيروس أنفلونزا الطماطم الذي يشهد انتشار في بعض ولايات…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث للجسم من كثرة استخدام الحبوب المنومة؟
الأرق وقلة النوم يمكن أن يزيدا من خطر الإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري، وقال الدكتور الهندى سوبهاش شاندرا ،…
أكمل القراءة » -
محليات صناعية شائعة الاستخدام قد تكون ضارة بجدران الأمعاء
وجد الكثير من الأشخاص أن شرب المشروبات وتناول الأطعمة المصنوعة من المحليات الصناعية ساعدهم على تقليل السعرات الحرارية ، وفقدان…
أكمل القراءة » -
أسباب فقدان حاسة الشم.. منها الزهايمر!
إذا فقدتَ حاسة الشَّم، فستفقد أكثر من مجموعة متنوعة من الروائح. من دون وجود حاسة شم جيدة، قد تشعر أن الأكل…
أكمل القراءة » -
تناول الفاكهة و الخضراوات يساعد الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة
اقترحت دراسة جديدة أن تناول نظام غذائى صحى مكون من الفاكهة والخضراوات قد تساعد الأطفال في تقليل قصور الانتباه وفرط…
أكمل القراءة » -
ما هي مخاطر استخدام مساحيق البروتين؟
يختار بعض الأشخاص في عالم اللياقة البدنية استخدام البروتين بشكل كبير، فمن المعروف أن البروتين ضروري لبناء العضلات والحفاظ عليها…
أكمل القراءة » -
5 خطوات لتناول الطعام بشكل جيد من أجل عظام قوية
هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى ترقق العظام وفقدان قوتها، عندما تضعف يمكن أن تحدث كسور مفاجئة، فالنظام الغذائي الغني…
أكمل القراءة » -
5 فواكه صيفية يمكن أن تجعل شعرك صحياً
يمكن أن تؤثر حرارة الصيف على صحتنا، بينما يمكنك تجديد نشاطك بالمشروبات الباردة أو حتى الحفاظ على نظافة بشرتك عن…
أكمل القراءة »