صحة وطب
-
عدم التعرض للشمس يؤثر على الحالة الصحية والنفسية… كيف ؟
نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون…
أكمل القراءة » -
5 أدوية لا يجب تناولها مع الشاي أو القهوة.. تقلل فاعليتها
يبدأ ملايين الأشخاص يومهم بفنجان من القهوة والشاي كنوع من أنواع الروتين الصباحى، الذي يساعد على النشاط بسبب محتواه من الكافيين،…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية: بذور الرمان تقلل من الالتهابات وتكافح السرطان
أكدت خبيرة التغذية الروسية مارغاريتا كوروليوفا، اليوم الخميس، أن بذور الرمان تحتوي على نحو 70% من الأحماض الدهنية غير المشبعة،…
أكمل القراءة » -
أطباء: حرقة المعدة تختبىء خلفها حالات مرضية أخرى
تشير الدكتورة إيرينا تيشايفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلى أن حرقة المعدة ليست مرض مستقل، بل أعراض تتميز بالشعور بالحرقان…
أكمل القراءة » -
نوع من الجبن “يحارب” ألزهايمر!
كشفت دراسة جديدة عن فائدة غير متوقعة يقدمها نوع محدد من الجبن في مجال تعزيز صحة الدماغ والوقاية من التدهور…
أكمل القراءة » -
أبرز فوائد الحلبة للصحة العامة
المشروبات الصحية هي أفضل صديق لك خلال فصل الشتاء، والحلبة من المشروبات التي تعزز من الصحة العامة وتشعرك بالدفء وتحسن من…
أكمل القراءة » -
اكتشاف آلية رسم الدماغ لخرائط المكان أثناء النوم
يعتمد نظام الملاحة في دماغ الإنسان على ما يسمى بـ”خلايا المكان” في الحُصين. وقام علماء الأعصاب في معهد “ماساتشوستس” للتكنولوجيا…
أكمل القراءة » -
طريقة فعّالة تزيد فرص الإقلاع عن التدخين نهائيا
كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة إيست أنجليا عن طريقة واعدة يمكن أن تزيد من فرص المدخنين، وخاصة النساء الحوامل، في…
أكمل القراءة » -
كوب من الحليب يومياً.. سلاح في مواجهة سرطان شائع
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب كبير من الحليب يوميا يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء…
أكمل القراءة » -
فائدة شرب الماء على معدة فارغة صباحاً
يفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة لأنه في هذه الحالة…
أكمل القراءة »