صحة وطب
-
’ منها ممارسة الرياضة’…. 3 طرق بسيطة لتقليل الدهون الحشوية
الدهن الحشوية مصطلح يشير إلى الوزن الزائد الذى يتراكم بمرور الوقت فى مركز الجسم، وأى دهون زائدة فى الجسم ضارة…
أكمل القراءة » -
أعراض إصابة الطفل باضطرابات نفسية وعقلية
تسعى الكثير من الأمهات لمراقبة سلوكيات أطفالهن للتعرف إذا كانوا يعانون من أى اضطرابات نفسية وعقلية، وهذا ما سنتعرف عليه.…
أكمل القراءة » -
عناصر غذائية تساعد في إبطاء علامات الشيخوخة
شيخوخة الجلد عملية طبيعية معقدة وتتأثر بالعوامل الداخلية والخارجية، ويحرص معظمنا على البقاء بمظهر منتعش وشباب قدر الإمكان، وعلى الرغم…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح فوائد الشاي الأسود
وجدت دراسة كبيرة أن العادة اليومية لشرب الشاي الأسود يمكن أن تساعد على العيش حياة أطول وأكثر صحة، خاصة إذا…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر اللحوم الحمراء على مرضى الكوليسترول؟
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الدهون يمكن أن يكون أمرًا شاقًا لأنه غالبًا ما يتم الاكتشاف بعد فترة طويلة…
أكمل القراءة » -
ما هى أبرز الأسباب المؤدية للإصابة بالتهابات الجسم
هل تشعر بألم شديد في الجسم أو انحائه المختلفة؟.. إذا أنت بحاجة للتعرف على أسباب إصابتك بالتهاب في الجسم. …
أكمل القراءة » -
تحذير من عارض مصاحب لأحدث متحور “لأوميكرون”
حذر علماء من “أعراض ليلية” تم رصدها لأحدث متغير للمتحور “أوميكرون”، سلالة BA.5. وحسب “رويترز” اطلعت عليها “النعيم نيوز”. “كشف علماء…
أكمل القراءة » -
5 طرق للتخلص من دهون البطن.. أهمها التوقف عن تناول السكر و تقليل الإجهاد
دهون البطن تعتبر خطيرة بشكل خاص ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل مثل مرض السكري من النوع 2 و أمراض القلب،…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن يساعد التوت الأزرق والجوز في إدارة الالتهاب؟
يعتبر الزبادي أكثر من مجرد وجبة فطور سهلة، يوفر هذا المنتج فوائد لا حصر لها تتراوح من تحسين صحة الأمعاء إلى…
أكمل القراءة » -
ماهو تأثير الأفوكادو في عمل القلب
تحدّث خبراء تغذية عن التأثير الإيجابي للأفوكادو في عمل القلب لاحتوائه على فيتامينات وعناصر معدنية مهمة. وفي المضمار، أشاروا …
أكمل القراءة »