صحة وطب
-
ماهي خطورة حمية الكيتو على الكلى
أعلن الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد…
أكمل القراءة » -
كيف تدرج بذور الشيا في نظامك الغذائي؟
مرض السكري هو مرض يصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، قد يعاني الشخص المصاب بالسكري من ارتفاع مستويات السكر في…
أكمل القراءة » -
ماهي سلبيات وايجابيات الطعام في وقت متأخر من الليل ؟
إذا كنت قد اعتدت على تناول العشاء في وقت متأخر من الليل بشكل منتظم ، فربما تساءلت عن كيفية تأثير…
أكمل القراءة » -
6 نصائح للحفاظ على صحة الأطفال فى المدرسة
يتعرض أطفالنا للجراثيم والبكتيريا كل يوم، خاصة أثناء الذهاب إلى المدرسة مع الاختلاط بأطفال آخرين. ويمكن للوالدين المساعدة في تقليل…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات هتساعدك على علاج التهاب الحلق.. أبرزها النعناع
خلال فصل الخريف يزداد فرص الإصابة باحتقان الحلق، والسبب تقلبات الطقس الشديد التي تحدث خلال هذا الفصل من كل عام،…
أكمل القراءة » -
طبيب أعصاب يوصى بتناول الأسماك و المكسرات لتقوية صحة الدماغ
من الطبيعي أن يتغير عقلك بمرور الوقت مع تقدمك في السن، من المرجح أن تواجه تحولات في إدراكك تؤثر على…
أكمل القراءة » -
طقوس صباحية تساعدك في إدارة وزنك و الحفاظ على صحتك
يمكن أن يكون فقدان الوزن أمرًا شاقًا جدًا، في حين أن العديد من الأشخاص يجربون مجموعة متنوعة من الأساليب، من…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة.. حقن البوتوكس لعلاج الإكتئاب
توصلت دراسة حديثة إلى تأثير إيجابي للبوتوكس على الاكتئاب والمشاعر السلبية. النتيجة اعتمدت على تجربة علمية شارك فيها العشرات ولمدة…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لصحة القلب أثناء ضغط العمل ..
قد تهمل الاعتناء بنفسك عند الموازنة بين مهنتك و عائلتك و التزاماتك الاجتماعية ومهام أخرى، ومع ذلك، فإن تخصيص الوقت…
أكمل القراءة » -
هذه هي أبرز أخطار النفايات الإلكترونية.. اعرف التفاصيل
كشفت تقارير حديثة أن العالم سيشهد هذا العام التخلص من 5.3 مليار هاتف. وهذا التقدير يلقي الضوء على المشكلات البيئية…
أكمل القراءة »