صحة وطب
-
5 عادات يجب اتباعها لصحة أمعائك أبرزها تناول البقوليات
صحة أمعائك قد تؤثر على صحتك العقلية والمعرفية، وأكدت الدراسات الحديثة أنه يمكن أن يؤثر على أشياء مثل مستويات ضغط الدم.…
أكمل القراءة » -
الفلفل الحار يساعد على تخدير الألم وتحسين الحالة المزاجية
لو من عشاق الفلفل الحار فهناك خبر سار بالنسبة لك، وهو إنه قد يمكنك استعادة حاسة الشم بعد الإصابة بفيروس…
أكمل القراءة » -
5 عادات لشرب القهوة تعرضك لمخاطر صحية.. منها إضافة السكر والكريمة
هناك الكثير من الفوائد الصحية لشرب القهوة بشكل منتظم، يمكن للقهوة أن تفعل المعجزات لجسمك، ويمكن أن تساعدك أيضًا على…
أكمل القراءة » -
أطعمة تسبب دهون البطن.. منها حبوب الإفطار والبرجر و البطاطس المقلية
كل شخص لديه قدر من الدهون الحشوية “دهون البطن”، عادة ما تشكل حوالي 10 في المائة من الدهون الصحية الطبيعية…
أكمل القراءة » -
البيت السعيد يقيم دورته الحادية عشرة في مرسي الكاظمية بحضور المتزوجين حديثاً
اقام مركز البيت السعيد نشاطه في دورته الحادية عشرة على شاطيء نهر دجلة في مرسي الكاظمية بحضور عدد من الشباب…
أكمل القراءة » -
فوائد الحصول على جرعة معززة من كورونا.. تمنحك أجسامًا مضادة تدوم لفترة أطول
تشهد العديد من البلدان الآن ارتفاعًا في حالات كورونا الجديدة بسبب المتغيرات الجديدة، يطلب الخبراء الطبيون من الناس الحصول على لقطات…
أكمل القراءة » -
5 طرق طبيعية لتعزيز المناعة.. احصل على اللقاحات ونم جيداً
يجلب فصل الشتاء مجموعة متنوعة من الأمراض الصحية. من السعال الشائع أو نزلات البرد إلى الأنفلونزا وأنفلونزا المعدة، يعتبر الشتاء…
أكمل القراءة » -
7 فوائد لاستخدام فيتامين “سي” على الجلد خلال فصل الشتاء
يظهر فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) تأثيرات سحرية عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، غني بمضادات الأكسدة. يمكن أن يساعدك في الحصول…
أكمل القراءة » -
حمض اليوريك فى الشتاء.. 10 أطعمة تساعد في تقليل آلام المفاصل
عادةً ما يطلق على حمض اليوريك اسم نفايات الجسم، والتي تتكون أثناء عملية تكسير مادة كيميائية تُعرف باسم البيورين، البيورين…
أكمل القراءة » -
لماذا تزداد حالات أمراض الجهاز التنفسي في الشتاء؟
مع انخفاض درجات الحرارة قد تزداد حالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، ويوضح الأطباء سبب ارتفاع وزيادة الإصابة بحالات نزلات البرد…
أكمل القراءة »