صحة وطب
-
كبدائل صحية.. كم مقدار البروتين في المكسرات؟
إن كنت تبحث عن بدائل للأطعمة الحيوانية وتحوي على البروتين الصحي، فالمكسرات تعد أفضل البدائل، كما أن لها عديدة على…
أكمل القراءة » -
لمعرفة تأثير زيادة الملح في الجسم…إليك الطريقة
وفقا لمنظمة الصحة العالمية يجب ألا تزيد كمية ملح الطعام التي يستهلكها الإنسان في اليوم عن 5 غرامات، ولكن في…
أكمل القراءة » -
كيف تحمي شعرك من التلف في ظل التغييرات الجوية
كيف يمكن للطقس أن يؤثر على صحة شعرك؟! هذا التساؤل تجيب عليه الدكتورة ابتسام عمرو استشاري الأمراض الجلدية طب القصر العيني.…
أكمل القراءة » -
ما حاجتنا يومياً من المياه؟.. خبيرة تجيب
حذر الأطباء، اليوم الخميس، من عدم شرب كمية كافية من الماء يومياً، مشيرين إلى أن ذلك ينعكس سلباً على صحتنا،…
أكمل القراءة » -
ما يجب تجنبه من الأطعمة عند إصابتك بالتسمم الغذائى
يعرف التسمم الغذائى بأنه الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية والتى تكون عادة معدية أو سامة بطبيعتها. وتسببها جراثيم أو فيروسات…
أكمل القراءة » -
استشاري نفسي يقدم نصائح لتأقلم الأطفال مع بدء العام الدراسي الجديد
ترتكب العديد من الأمهات والآباء أخطاء تؤثرعلى حب طفلهم للمدرسة، وقد تتسبب هذه الأخطاء التى يفعلها الآباء بدون دراية فى…
أكمل القراءة » -
تعرف على مرض مينيير..ماهي أعراضه الرئيسية؟
مرض مينيير، هو حالة محيرة تؤثر على الأذن الداخلية، يفرض مجموعة من الأعراض المؤلمة مثل الدوار. وفقدان السمع، وطنين الأذن،…
أكمل القراءة » -
لماذا يحتاج الجسم إلى المكملات الغذائية ؟
تساعدك المكملات الغذائية على تحسين صحتك العامة من خلال تلبية احتياجاتك اليومية من العناصر الغذائية الأساسية. فى هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » -
انتبه…ست علامات لفشل القلب تعرف عليها
يحدث فشل القلب بعد تلف طويل الأمد للعضو، وغالبا ما يكون تتويجا لحالات مختلفة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.…
أكمل القراءة » -
قلة شرب المياه تزيد خطر الإصابة بأملاح الجسم .. استشارى باطنة يوضح
ارتفاع نسبة الأملاح الزائدة ترجع لعدة أسباب من أهمها فقدان سوائل الجسم ، خاصة قلة شرب المياه فى فصل الصيف…
أكمل القراءة »