صحة وطب
-
هل قلوب الرجال بخطر اكثر من النساء؟
كشفت دراسة حديثة من جامعة كيبيك الكندية عن صلة قوية بين ضغوط العمل وارتفاع مخاطر الإصابة بأزمات قلبية. تسلط…
أكمل القراءة » -
الكشف عمّا يبطل فوائد الوجبات الصحية!
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتخاذ الخيارات الغذائية “الخاطئة” يؤثر على المؤشرات الصحية الرئيسية مثل مستويات الدهون والسكر في الدم،…
أكمل القراءة » -
متى يمكن اللجوء للحقن بالكورتيزون لتخفيف ألم العظام؟
تستخدم حقن الكورتيزون عادة لعلاج المشاكل المتعلقة بالمفاصل، مثل التهاب المفاصل والتهاب الأوتار، ويمكن أن توفر حقن الكورتيزون تخفيفًا للألم على المدى…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لوجبات غداء مدرسية صحية سهلة التحضير
تتساءل العديد من الأمهات عما يجب أن يكون في وجبة الغداء المدرسية الصحية، وكيف تشجع طفلها على تناول الأطعمة التي…
أكمل القراءة » -
كم حبة عين جمل يجب أن تأكل في اليوم؟
عين الجمل من المكسرات الغنية بالفوائد الصحية، وتناول عين الجمل كل يوم لا يشكل أي ضرر إلا إذا كنت تعاني…
أكمل القراءة » -
فواكه مهمة لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
عندما يتعلق الأمر بتقليل الكربوهيدرات، فلا يجب أن يقتصر الأمر على منع أو تقليل تناول المعجنات والخبز فقط. توجد الكربوهيدرات…
أكمل القراءة » -
انتبه إليها.. العلامات الأولى لسرطان العين والأكثر شيوعاً
تختلف أنواع السرطانات التي يمكن أن تؤثر على العين، ومن ضمنها سرطان الجلد العيني وسرطان الخلايا الحرشفية والورم الأرومي الشبكي…
أكمل القراءة » -
خيارات استباقية تقوي النظر لمرض السكري
إن اعتلال الشبكية السكري هو حالة خطيرة تؤثر على عيون بعض مرضى السكري، ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع…
أكمل القراءة » -
كيف تتعامل مع الصداع الناتج عن ارتفاع درجات الحرارة؟
يؤدي التعرض الطويل للحرارة إلى تمدد الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، وهذا التوسع الوعائي يمكن أن…
أكمل القراءة » -
دراسة: أفضل وقت لممارسة الرياضة للتحكم فى الوزن من 7 إلى 9 صباحًا
دراسة حديثة تربط السمنة بزيادة خطر الموت المبكر بنسبة 91%أكدت دراسة حديثة نشرت في Obesity، المجلة الأولى لجمعية السمنة (TOS)…
أكمل القراءة »