صحة وطب
-
‘تعرضك لأمراض القلب’… احذر تناول المشروبات المحلاة بكثرة
تناول الكثير من المشروبات المحلاة بشكل دائم يعد من الأمورالمسببة للإصابة بأمراض القلب مثل الرجفان الأذيني، ووفقًا لموقع healthshots، إن “مشروبات…
أكمل القراءة » -
أهم شيئين يمكن القيام بهما لتقليل خطر المرض الخبيث
هناك العديد من عوامل الخطر المحتملة للإصابة بسرطان الأمعاء، لكن أحد الخبراء كشف عن أهم شيئين يمكن القيام بهما لتقليل…
أكمل القراءة » -
طبيبة روسية تكشف عن أسماء أطعمة يجب على كبار السن تجنبها
ذكرت طبيبة الغدد الصماء وأخصائية التغذية الروسية، أوكسانا ميخاليفنا أن تناول بعض المنتجات الغذائية قد يترك آثارا سلبية على الصحة…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية تؤثر على صحة القلب
نظامك الغذائي والحياتي هو الذي يتحكم بشكل كبير في مدى تمتعك بالصحة القلبية، قلبك يحتاج لتناول الطعام الصحي المفيد والحركة…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعزز إنتاج الكولاجين
تنخفض قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين مع التقدّم بالعمر، وتفقد البشرة نسبة 1% من طاقتها في هذا المجال كل عام…
أكمل القراءة » -
ثورة علاجية.. استخدام غضروف الأنف لعلاج خشونة الركبتين
بعد أن أثبت الباحثون بالفعل أن كمية صغيرة من الغضاريف المأخوذة من الأنف يمكن استخدامها لإصلاح الركبتين المصابتين بالتآكل، سيبدأ…
أكمل القراءة » -
نصائح لإعداد جسمك للصيام في شهر رمضان
مع اقتراب شهر رمضان قد يتساءل الكثير منا كيف نجهز أجسادنا للصيام في الشهر الكريم؟ والجواب على هذا السؤال يكمن…
أكمل القراءة » -
للتخلص من إدمان الكافيين قبل صيام شهر رمضان…اليك هذه النصائح
يعانى الكثيرون من مدمنى القهوة والشاى والمياه الغازية فى شهر رمضان من صعوبات وأعراض كثيرة أثناء الصيام بسبب تعودهم على…
أكمل القراءة » -
نصائح لحماية عينيك من الوقت الزائد أمام الشاشة
أصبح الوقت المفرط أمام الشاشات جزءاً من حياتنا، سواء كنت تعمل على الكمبيوتر، أو تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي على الهواتف…
أكمل القراءة » -
دراسة: الصيام قد ينقذك من الأمراض
الصيام المتقطّع “له تأثيرات متفاوتة على مستويات عامل التغذية العصبية المستمد من الدماغ والوظائف المعرفية لدى الأفراد الأصحاء الذين يعانون…
أكمل القراءة »