صحة وطب
-
عناصر غذائية يحتاجها مرضى الغدة الدرقية.. إليكم أبرزها
إذا كنت تعاني من اضطرابات الغدة الدرقية، فإن إضافة هذه العناصر الغذائية الخمسة الرئيسية إلى نظامك الغذائي، يمكن أن يعزز…
أكمل القراءة » -
طبيبة توصي بتناول الخضروات الورقية في الربيع
تنصح الدكتورة ناتاليا تاناناكينا أخصائية الغدد الصماء بإدراج الحمضيات والكيوي والخضروات الورقية في النظام الغذائي في فصل الربيع. وتقول الطبيبة…
أكمل القراءة » -
طبيب: تناول مضادات الحيوية المتكرر يضعف منظومة المناعة
يعتبر ميكروبيوم الأمعاء الذي يصل وزنه إلى عدة كيلوغرامات المكون الرئيسي لمنظومة المناعة الطبيعية. ويؤثر الميكروبيوم في صحة الإنسان. ويشير…
أكمل القراءة » -
أخطاء فى رمضان تعرضك لزيادة الوزن.. تجنبها
يقوم البعض بإتباع بعض العادات اليومية الخاطئة، التي تزيد من فرص تعرضك لزيادة الوزن، بدلا من إستغلال شهر رمضان في…
أكمل القراءة » -
أبرزها القهوة والخبز الأبيض…5 أطعمة ومشروبات تزيد شعورك بالإرهاق والتعب
حذر خبراء التغذية من أن بعض الأطعمة والمشروبات قد تجعلك أكثر تعبًا وإرهاقاً، ومن هذه الأطعمة والمشروبات القهوة وألواح الطاقة…
أكمل القراءة » -
تطوير لقاح “رائد” لسرطان الرئة
يعمل فريق من العلماء على تطوير لقاح “رائد” لسرطان الرئة قد يكون فعالا في منع حوالي 90% من حالات المرض.…
أكمل القراءة » -
طبيبة تحذر من العواقب الوخيمة للتسمم بالباراسيتامول
تحتوي العديد من الأدوية بما فيها أدوية الأطفال على الباراسيتامول، وتباع جميعها من دون وصفة طبية. لذلك فإن التسمم بهذا…
أكمل القراءة » -
فوائد مذهلة لمشروب الكاكاو الدافئ فى رمضان
سواء كنت تحب أن تتناول الكاكاو بعد طعام الإفطار فى رمضان، أو وسط وجبتي الإفطار والسحور، أو قبل تناول طعام الإفطار، كلها…
أكمل القراءة » -
خبراء يكشفون أضرار ترتيب السرير عند الاستيقاظ!
كشف خبراء أن ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم، على الرغم من أنه أمر طبيعي ومألوف، قد يكون ضارا بالصحة.…
أكمل القراءة » -
فطريات الأظافر.. أعراضها وطرق الوقاية منها
يعاني العديد من الناس من أمراض فطريات الأظافر التي قد تسبب لهم مضاعفات صحية مزعجة أحيانا، فما هي أعراض هذه…
أكمل القراءة »