صحة وطب
-
دراسة: الأسبرين يخفض خطر المضاعفات لدى مرضى السكري
كشفت دراسة أمريكية، أن الاستخدام المنتظم للأسبرين بجرعات منخفضة، يمكن أن يحمي المصابين بداء السكري من النوع الثاني من مضاعفات…
أكمل القراءة » -
‘لا سيما بعد سن الأربعين‘.. عصير الطماطم يحمي من أمراض القلب
أوضحت دراسة أجرتها الدكتورة يكاتيرينا غوزمان، أن عصير الطماطم يقلل الالتهابات والتورم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لاحتوائه على…
أكمل القراءة » -
علامات تحذيرية مبكرة لمرض خطير لا يجب تجاهلها
عندما نفكر في مشاكل المعدة، يُلقي معظمنا باللوم على الحموضة، أو التوتر، أو ربما على تلك الوجبة الحارة التي تناولناها…
أكمل القراءة » -
6 علامات تحذيرية مبكرة لشيخوخة الدماغ المتسارعة
غالباً ما يُنظر إلى قلة النوم أو النسيان على أنهما سبب للتوت، ر أو التعب، ولكن هل تعلم أن هذه…
أكمل القراءة » -
قواعد يجب اتباعها للوقاية من ارتفاع ضغط الدم والتقليل من أخطاره
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعاً، وسبباً للكثير من الوفيات حول العالم سنوياً، فما هي القواعد التي يجب…
أكمل القراءة » -
كيف تحسن جودة الهواء داخل المنزل؟
مع أن تلوث الهواء الخارجي يثير القلق، إلا أنه قد يكون من السهل إغفال أن جودة الهواء الذي تتنفسه داخل…
أكمل القراءة » -
اختبار بسيط للعين يكشف عن أمراض القلب والتقدم في العمر
كشفت دراسة جديدة، أن الأوعية الدموية الدقيقة في العين، قد تحمل مفتاح التنبؤ بخطر إصابة الشخص بأمراض القلب، وسرعة تقدمه…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحمي عينيك من التلف الناتج عن استخدام الشاشات
في عصر يسيطر عليه استخدام الشاشات الرقمية، أصبح الحفاظ على صحة العينين تحدياً يواجه الملايين حول العالم. وتشير الأبحاث إلى…
أكمل القراءة » -
القرع واليقطين سر الرشاقة في الأجواء الباردة
تنخفض درجات الحرارة تدريجياً مع حلول الخريف، وتظهر أجواء الموسم الباردة التي تدعو لتناول وجبات دافئة وموسمية، مع تغيّر العادات…
أكمل القراءة » -
القليل من القراصيا يومياً يحمي العظام من الهشاشة
عندما يتعلق الأمر بصحة العظام، يعتقد معظم الناس تلقائياً أن الكالسيوم ومنتجات الألبان هي أسهل طريقة لتعزيز قوتها، ومع ذلك،…
أكمل القراءة »